Chiara Ferroni - Psicologa Psicoterapeuta a Lucca e a La Spezia

Ipnosi Ericksoniana, EMDR, Training Autogeno a Lucca e a La Spezia

NOVITA'!

ATTIVITA' AUTUNNO 2016

Per tutti gli ansiosi... sta per iniziare il nuovo corso di Training Autogeno (Rilassamento e Programmazione Mentale)  organizzato in collaborazione con la Polisportiva Libertas... sono aperte le iscrizioni!!!

 

INIZIO CORSO 7 NOVEMBRE 2016

Quest'anno riprenderemo il corso in una nuova location comoda ed accogliente. Passeremo insieme delle serate molto piacevoli, nelle quali imparerete rapidamente a raggiungere stati di rilassamento profondo e ad attingere al vostro potenziale uscendo dai consueti schemi limitanti... vi aspetto! Chiara

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Largamente utilizzato in ambito medico e psicologico il Training Autogeno è un metodo di auto-distensione psicofisica, uno strumento fortemente efficace ed universalmente riconosciuto che incrementa il benessere, la calma, il recupero di energie, la concentrazione, la regolazione del sistema neurovegetativo; inoltre favorisce il potenziamento delle prestazioni mentali e fisiche (in ambiti quali lo sport, la musica, lo studio, il lavoro, etc), il raggiungimento di obiettivi, l’apprendimento di buone abitudini, la diminuzione dell’ansia, la remissione di sintomi di natura psicosomatica quali ad esempio disturbi digestivi, gastriti, ipertensioni, insonnia, etc.

 

Il corso è tenuto dalla Dott.ssa Chiara Ferroni, psicologa psicoterapeuta e si svolgerà tutti i lunedì dalle 21.00 alle 22.00 per 10 incontri a cadenza settimanale presso la sala corsi dello Centro “Breath of Life” in Via Nazario Sauro 513 (zona Macelli) a partire da lunedì 7 Novembre 2016. Il primo incontro è una serata teorico-pratica gratuita di introduzione al metodo. E’ necessaria la preiscrizione.

 Per informazioni e iscrizioni: cell 340 7982546 (conduttrice); cell 347 7761617 (sede Libertas); mail polisportiva@libertaslucca.it .

 

IL BAMBINO CHE SEI STATO  -   UN METODO PER LA CONOSCENZA DI SE'

INIZIO CORSO GIOVEDI' 20 OTTOBRE 2016

Laboratorio teorico pratico per riprendere contatto con il nostro bambino interiore, quel bambino che, talvolta, ci fa essere pigri, ribelli, autodistruttivi, apatici, perfezionisti, orgogliosi, isolati... lo stesso bambino che, al tempo stesso, ci dona entusiasmo e voglia di vivere!

Il laboratorio, promosso dall'Associazione "I Ricostruttori" di La Spezia, si terrà ogni terzo giovedì del mese per sette incontri dalle 21.00 alle 23.00  a partire dal 20 Ottobre 2016 presso lo Studio Medico di Via Monfalcone 210, Rebocco, La Spezia. E' necessaria la preiscrizione ai miei recapiti... vi aspetto!!!

"Coscienza e inconscio possono imparare a lavorare insieme per dare orientamento e soluzione ai problemi (...). Quando vi rendete conto di avere capacità che vanno ben oltre ciò che sapete coscientemente, possono emergere migliori adattamenti a problemi e difficoltà (...). Di solito siamo permeati da schemi di pensiero, atteggiamenti, interessi e sentimenti abituali. Un'antenna televisiva che riceve soltanto tre canali rappresenta uno spettro limitato delle possibibilità di visione: sintonizziamo il televisore soltanto su quei canali, ignorando ogni altro segnale (...). Allo stesso modo, i nostri presupposti di base ci limitano ad una certa gamma di esperienze: altri eventi mentali vengono trascurati o percepiti come privi di senso. L'apertura all'inconscio ci offre maggiore ricchezza di dati e nuove prospettive. Queste nuove potenzialità possono essere integrate per espandere gli orizzonti dell'esperienza."

 

                                                                                         Simpkins e Simpkins, 2002.

Dott.ssa Chiara Ferroni - Psicologa Psicoterapeuta

Ipnosi Ericksoniana, EMDR, Training Autogeno  a Lucca e La Spezia